bodyshift

30日間でモデルボディへと変えるボディシフト法をお伝えしていきます。

2018-10-05から1日間の記事一覧

ダイエットに疲れた時意識すべき4つのポイント

『何ヶ月も前からダイエットしてるのに全く進歩がない・・・。というかむしろ増えた。 色々ダイエットを試したけどどれも効果がなく 鏡をみると自分がどんな人よりも太って醜く見えて、もう痩せるのは無理なのかと涙がでてくる。 ダイエット疲れた・・・。』…