脚を細くしたいというのは多くの女性が思い焦がれていることですよね。 ストレッチをしたり、マッサージをしたり 筋トレをしたり。 色々試したけど結局痩せれなかった人は もしかすると これからお話する事が原因かもしれません。 『３ヶ月以上内転筋を鍛え…